Vengo llegando de mi cita con la ginecóloga; gracias a sus muestras de apoyo y consejos pues me animé a comentarle lo que siento.
- Llanto fácil (muuuuuy fácil)
- Sueño
- Sin ganas de salir con mis amigas o a la calle
- Cambios de humor [ Bipolar :(: ]
- Comer como si no hubiera un mañana.
- Dificultad para dormir (generalmente es por pesadillas o porque tengo miedo de que Anna deje de respirar y yo no darme cuenta por estar durmiendo)
- Ansiedad. Como cuando me iba de fiesta, llegaba súper tarde y sabía que mi papá me iba a regañar.
- Sentir que no sabes hacer nada. Lo viví cuando tuve que hacer mi CV. Definitivamente no fui capaz de hacerlo yo sola.
- Ya no me apasiona escribir, bailar, escuchar música. Me da flojera.
La doctora al escuchar mis síntomas, me dijo que es bien importante tener un tratamiento con el psiquiatra (se me hace que me van a dar chochos) pues una depresión posparto puede salirse de control y tener episodios graves de ansiedad o depresión.
Aquí fue donde reflexioné y creo que con mi chamacón sufrí una depresión posparto que terminó en una relación bastante agresiva. Aunque esa es historia de otro post y cuando esté segura de ello lo escribiré.
Por lo pronto, aunque me dio mucha vergüenza reconocer ante la doctora mis síntomas, puedo sentirme tranquila de saber que hay una solución.
Si no la hay, plis visítenme en el loquero con flores y música para mi iPod.
Cambio y fuera.
Jajaja pues vamos a ser compañeras de cuarto con el loquero, yo me siento mejor a veces, pero luego regresa. Que bueno que fuiste con un profesional, yo no lo he hecho.
ResponderEliminarMamá y maestra
LLegué aquí porque leo el blog de Isis. Te felicito por hablar de esto, por haber buscado ayuda y porque vas a salir de esto. Todas pasamos por esto, te entiendo muy bien, a mí me dio porque pensaba constantemente en coger la maleta y dejar a mi marido y a mi hija. No me creía capaz de ser una buena madre, me daba miedo salir a la calle, me dio por comer también. Y si me permites... me ayudó mucho, mucho pero mucho el ejercicio, por si lo quieres probar :) con media hora de una caminata fuerte es bueno para empezar o bicicleta, una clase en el gym o videos de los que hay on line, hay muchas rutinas post-parto. ¡Ánimo!
ResponderEliminarUn abrazo enorme desde Budapest <3